「人生を少しずつ変えたい人」に贈る 全１７回の良書のメソッド（第３回）
全１７回 朝５分で読めるメソッド
５月１０日まで、
朝６時くらいにアップします。
落付いた生活がなかなかできていない人に読んでもらいたい良書
「人生を変えるモーニングメソッド」のエッセンスを読みます。
今日は第３回
・「毎日楽しめていますか？」
NOならストレスを感じたり悩んだりしたときは、
「ジョギング（またはウォーキング）をしなさい。
気分が上がるし思考がクリアーになる」
ジョギングで“気づき“がある。
ターニングポイントにもなり得る。
自己成長の為のルーティンワーク開発
（人生を変えるモーニングメソッド）。
そのルーティンワークを通じて自分の問題を解決し、
人生をひっくり返すことができる人間になる！
「重要なのは”全身全霊で向かいさえすれば必ず道はある」
・まずは、
「自分の全人生に完全に責任を持つことを受け入れ、
誰のせいにもしないこと。
自分の人生に責任を持てば持つほど、
人生を変化させるパワーは強くなる」
自分の人生を理想通りに作り変えるには
どんな理不尽なことをされても
「自分の責任」！！
ほんとに大切なのは過去を過去として手放し、
未来に向かって理想の人生になるように努力すること。
「新しい自分は」今から始まる。
現時点での人生は一時的なもの。
これまでの人生の選択の結果として、
自分はしかるべき位置にいる。
でも今、理想の人生にするために自分を変える時期が来た！
人生が困難で試練の最中であっても、
いや、
困難であればこそ、
今こそが学び、成長し、改善する大チャンスなのだ。
今自分は、自分の人生のストーリー執筆中。
良いストーリーには必ず、
「困難を克服する」ヒーローが出てくる。
困難が大きければ大きいほど、
ストーリーは魅力的になる。
ストーリーの展開を決めるのは自分。
人生を思い通りに変えることができる。
「あなたには自分を変える能力がある」
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「人生を少しずつ変えたい人」に贈る 全１７回の良書のメソッド（第２回）
全１７回 朝５分で読めるメソッド
５月１０日まで、
朝６時くらいにアップします。
落付いた生活がなかなかできていない人に読んでもらいたい良書
「人生を変えるモーニングメソッド」のエッセンスを読みます。
今日は第２回
・自分はまだ能力の数パンセントも出し切っていない！！
全力を出し切っていない！！
全力でやる！！
とまず心から強く誓う
今まで生きてきた中で一番最強に
「自分を律する」覚悟をする。
掲げた目標を達成することの情熱を燃料に。
居心地の良い「凡人の域」をでて、
全人生を自分でかじ取りする「非凡人の域」へ達する覚悟。
「本気で頑張ればいかなることも可能になる」
ことを体現させる！！
ケガや他人が自分に対して起こす対応「新型コロナウィルス」や災害などなど、
「人生で起こった（自分では）
変えられないこと（過去など）を
嘆いたり愚痴ったりしても何の足しにもならない（教訓にする）
・・・だから何があっても落ち込まず教訓にする。
そして、
自分が困難から学んだことを
他の人の人生に生かしてもらうことに意識を向けると、
苦境を強みに変えることができる。
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YouTube 動画を活用する「人生を少しずつ変えたい人」に贈る 全１７回の良書のメソッド（第1回）
全１７回 朝５分で読めるメソッド
５月１０日まで、
朝６時くらいにアップします。
落付いた生活がなかなかできていない人に読んでもらいたい良書
「人生を変えるモーニングメソッド」のエッセンスを読みます。
今日は第１回
大切なのは「１日の最初にすること」だ。
～すべては、朝８時までの時間の過ごし方で決まる。～
「人生をもっとよくしたい」と願っている。
健康、
恋愛、
財、
精神
・起こった出来事は全て意味がある。
しかし、
どの「意味」を選び取るかを決めるのは、
「自分次第」
「自分の責任！」
人生の課題や事件・環境・自分が今まで歩んだこと
（人生の“生“で味わった自分だけの”教訓“。
自分の逆境が他の人の”勇気“になる。
「若者に影響を与える」これをミッションにする。）
・・・どんな意味付けをするのか―「落ち込む材料」にするのか
「前に進むための燃料」にするかを決めるのは、
自分自身なのだ。
・「こんな人生ではなかった」
と愚痴を言うことにエネルギーを注ぐのをやめ、
自分の「今」（現実・状態）に向き合い、
今の自分の持ちえる力で、
「現状にベストを尽くすこと」に１００％集中する
自分の今あるものに心から感謝し、
この状況を無条件に受け入れ、
自分の望みを形にする責任を引き受ける。
その道を自分は選ぶ！！
～自分には自分の人生を取り戻す責任がある
・「自分の人生」に責任がある人は「自分」～
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「３５億」のブルゾンちえみの相方のwithBの最近の動画は？
リンカーン３（全3回）
よく、
「神様は見ている」という人がいるが、
「神様」っていったい誰でしょう？
「自分自身・自分の心」が「神様」だとしたら
人の悪口を言った後の
なんとなく、モヤモヤする胸の辺り。
「自分に正直」に生きることで、
結果として「信頼」を得られるのではないか。
「得よう」と思って得られる信頼は、
「砂上の楼閣 」
いずれ化けの皮ははがれます。
その態度が認められるまでは、時間がかかります。
ひょうっとしたら誰からも認められないかもしれません。
でも、やるんです。
「知行合一」なのです。
自分のやっていること、やっていること言っていることが、
一致しているかを考えてみませんか？
人を評価するときも、
その人の言うことだけに耳を傾けるのではなく
「行動」に注目してみましょう。
「行動」といえば、
アメリカの大統領も今後注目ですね。
「もっとこうだったら」いいのにね!(^^)!
lincolnが今の時期にいたら、
どんな政策、
どんな言葉を発していたでしょうか？
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新型コロナウィルスの影響でイタリア留学がとん挫した「ブルゾンちえみ」の二人の男の相方は誰だったけ？
リンカーン２（全3回）
人は、理性に訴えて相手を理解させることが出来ても
その言っている相手のことが好きでなければ、
その人を信じることが出来ない。
だから、
人を動かそうと思ったらまず自分からはじめる
（隗より始めよ）
理屈をこねるのはその後からでいい。
「誠実」という言葉を謝罪会見で聞く。
「誠実」とは、どのような態度でしょうか？
考えて見ましょう。
・・・・・・・・・
誠実さは大前提として、
「信頼関係」がなくては感じてもらえない。
つまり、日ごろの態度が大事です。
偽りがなく、まじめで真心のこもった
言動のことだ。
口先だけで、正しいことやきれいごとは誰でも言える。
しかし、それを実行に移せる人はなかなかいない。
あの首相やあの知事たちは今回の新型コロナウィルスでの
対応はどうだったのでしょうか？
隗からはじめよ
まず、自分が行動を起こすこと。
そして、その１でお伝えした「信頼を得る行動」を意識する。
しかし、
「どうすればいいのかわからない」
と思う人。
「人に良く見られたい。よく思われたい。」
と思う行動ではなかなか本当の信頼は得られない。
誰も見ていない状況でも、
努力して・社会に貢献できる行動をする。
「誰も見ていない」
といえば
新型コロナウィルスの影響でイタリア留学がとん挫した「ブルゾンちえみ」の二人の男の相方。
最近、めっきり「誰も見なく」なりましたよね。
誰だったけ？
そうです。 WithBですね。
「もっとこうだったら」いいのにね!(^^)!
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「３５億ネタ」で一世を風靡した女芸人って誰だったけ？イタリア留学とん挫したらしい。
リンカーン１（全３回）
”自分の主張を受け入れてもらおうと思ったら、
まず自分が誠実な友であると、相手に思われることである”
何代目の大統領だったかわかりますか？（１６代です）
「奴隷解放の父」と呼ばれています。
あの、オバマ大統領の就任演説の「理想の手本」となったそうです。
「どうして、自分がいうと認めてもらえないのに
あいつが言うと認めてもらえるんだろう？」
こんな思いを経験した人は多いと思う。
同じ事を話しているのに、
伝える人によって相手の受け止め方が違うことが良くある。
何故でしょう？
一言で言ってしまうと、
「信頼関係」があるのか、ないのかの違いといえる。
例えば、
夢や目標もない、人任せ、会社の愚痴だらけの上司に
偉そうなことをいわれても、
心に響きません。
それより、
部下にも自分の目標を公言し、
誰から見ても目標達成のために日々努力している上司なら
何もいわなくてもその日ごろの態度から
信頼出来ると思う。
「信頼」
といえば
「３５億ネタ」で
一気に「信頼」を勝ち取り
２４時間テレビのランナーまで務めた
シンデレラストーリー。
つい最近のことだけど「誰だったけ？」
て思いだせない人もいるはず。
そうです。
「ブルゾンちえみ」です。
今回の新型コロナウィルスの影響でイタリア留学とん挫したらしいですね。
タイトル：新型コロナウィルスの影響でイタリア留学がとん挫した「ブルゾンちえみ」の二人の男の相方は誰だったけ？ WithB
「もっとこうだったら」いいのにね!(^^)!
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テレ朝の富川アナも感染！テレビ出演時の苦しい模様の動画は？
チャップリン その２
「朝の来ない夜はない」
ように必ず事態は改善する。
苦しくても前向きに、
自分を信じて正しく行動していれば、
今の苦しみが「経験」となる。
・・・・・・
ただ、どうしても苦しかったら。
こう考えてみてください。
「○ヵ月後、絶対○○の事態は改善している」と。
そして、
普段良く目にする、
カレンダーや手帳の○ヵ月後に
○をつけ、
その横にスマイルマークを書く。
それを毎日見る。
その、スマイルマークのように今のつらいこと（＝”悲劇”）
笑える（＝”喜劇”）日を信じていれば、
必ず事態は改善します。
「改善」といえば
私の好きなアナの一人
テレ朝の富川アナも新型コロナウィルスに感染しました。
テレビ出演時の苦しい模様が動画で話題になっています。
「使命感」で頑張ってきたと思いますが、
この「使命感」という言葉、
最近よく聞きますが、
実は「戦時中」にも
若き兵隊を鼓舞するために良く使われてきた言葉です。
私は、この言葉実は嫌いです！！
「もっとこうだったら」いいのにね!(^^)!
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