驚愕！！新型コロナ このまま対策無い場合の死者数の試算を公表 最大○○人の死者も！！

グズを治す行動できない理由と8つの対策～全３部作～

（その２）

４. やり方がわからない

・だから、やるんです。最初からわかる人はいません。

・情報収集をする。まず試しに実行してみて何が必要か分かったら、必要なだけの量の情報を集める。（集めすぎない）

・人に教えてもらう。誰かと一緒にやる。

５. 難しすぎる

・やる前から決めつけない。簡単にできることはすぐに飽きてしまう。

・ハードルを下げる。課題を分割して取り組みやすい大きさにする。

６. 必要な道具や材料が足りていない

・お金は二の次三の次。欲しいものは吟味して、必要なものをケチらない。

・本当にそれが必要なのかもう１度よく考えて、必要であればすぐに道具や材料を揃える。

「もしも何かが欠けていたとして、それを埋めなければ次に進めないなんてことが、あるだろうか」

７. 悪い習慣が邪魔をしている

・良い習慣も悪い習慣も「継続」がキーポイント

・本来、やらなければいけないことをしているはずの時間に、自分が何をやっているのかを知る。

・「ライバル行動」を見つけて封印する。

８. 恐怖心が邪魔をしている・・・メンタル強化

「恐怖心」

といえば

新型コロナ　このまま対策無い場合の死者数の試算を公表されました。

最大４２万人人の死者も！！

との試算です。

とにかく

STAY HOME!!!

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